top of page

חבילת סדנאות דיגיטליות לנשים הרות

החבילה כוללת את כל הסדנאות, רק בחרי לכמה זמן תרצי אותה

הסדנאות בחבילה:

לחצי >> על הסדנה למידע נוסף

הכנה ללידה

111

דקות

כל מה שאת צריכה לדעת

אלה וייס

אחות מיילדת

תנועה בלידה

67

דקות

כיצד תנועה יכולה לתמוך בך בלידה

אורטל כהן

רקדנית ומדריכת הכנה ללידה

מדיטציות להריון וללידה

242

דקות

דימיון מודרך לחיזוק הביטחון

קבצי סאונד

תרגול דימיון מודרך והרפיה

צריך 3 לטנגו

97

דקות

טנגו בהריון, הקשבה, זוגיות ומגע

לילך וכריס

מורים לטנגו

שיקום אחרי לידה

252

דקות

לנשום, לאסוף ולגלות את עצמך מחדש

אמיר דרורי

מורה ליוגה נשית

רצפת האגן ואני

162

דקות

על רצפת האגן בלידה ואחריה

מרים דיאמנט

פיזיותרפיסטית לשיקום רצפת אגן

הכנה להנקה

184

דקות

יש דברים שכדאי לדעת רגע לפני

מיה איזקס

IBCLC יועצת הנקה

זומבה בהריון

111

דקות

לשמוח, לרקוד ולעוף על עצמך

נטשה סושקו

מורה לזומבה ופילאטיס

פלמנקו בהריון

181

דקות

מספרד באהבה

ענבל כהן מלכה

מורה לפלמנקו

יוגה אחרי לידה

242

דקות

תרגולים מותאמים לאמא הטריה

רויטל רום-גל

מורה ליוגה נשית

יוגה רכה להריון

165

דקות

יוגה ותנועה יעודית להריון

נגה גולן

רקדנית ומורה ליוגה הריון

עזרה ראשונה להורים

41

דקות

קורס חובה לכל הורה

נקר-מדיק

חברת הדרכות לעזרה ראשונה

לרקוד ללידה פעילה

234

דקות

העצמה לקראת לידה פעילה

אורטל כהן

רקדנית ומדריכת הכנה ללידה

מחול אתני בהריון

209

דקות

ריקוד נשי ועגול בשלל סגנונות

אורטל כהן

רקדנית ומדריכת הכנה ללידה

  • Whatsapp
  • Instagram
  • Facebook
  • YouTube
  • TikTok
bottom of page